Rabu, 20 September 2017

Perché dieta sostenibile si applicano al disturbo ossessivo compulsivo, Siti di successo giù peso 10 Kg

ling shen yao

 

Perché dieta sostenibile si applicano al disturbo ossessivo compulsivo, Siti di successo giù peso 10 Kg

REMBANG..--come qualcuno masihlah giovane donna, Siti Abidah vuole avere una forma ideale del corpo. Ma purtroppo, esperienza, quando le mestruazioni la prima volta fare più il suo peso e balzò in piedi su una panchina in un college. Fino a quando in fine, la ragazza di 21 anni. Si raccomanda di fare una dieta del disturbo ossessivo compulsivo. Non solo questo, Siti era anche cambiando le diete così più regolarmente e tenere menyeimbangi con lavorando leggermente. L'arco di un mese, ha con successo perdere 10 kg pesa 55 kg così! Nel suo discorso egli detikHealth, giovedì (08/07/2014): ho iniziato grasso quando ho iniziato le mestruazioni, alla scuola media. Awalannya mio peso che è 38 kg anche come dopo le mestruazioni così 55 kg. Pertanto, mi sentivo non certo con la mia forma del corpo. Regolare esercizio fisico, ridurre il numero di pasto, fino a prendere la perdita di peso farmaco ho lavorato su. Ma anche, no girare però. Mentre seduto sulla panchina al liceo, il mio peso anche cavalcare così 65 kg. Dopo essersi diplomata, ho continuato la mia formazione presso il Collegio. Durante tutto l'anno che ho pontificato, alla fine ho trovato una dieta dieta adeguata, cioè il disturbo ossessivo compulsivo. In primo luogo, non capisco su questa dieta. Poi colleghi mi informava circa il disturbo ossessivo compulsivo come pure dare passo dieta che è su di me. Di fuori di che, equilibrio con anche una dieta più regolare ed esercitare leggermente. Ho iniziato a fare questa dieta all'inizio del mese. Febbraio 2014 fino all'inizio del mese. Marzo 2014. In un periodo di tempo, correttamente ridurre il mio peso di 10 kg. Fino ad ora questo mi masihlah dieta fino a quando ho sentito il mio corpo era decisamente ideale. Questa volta sono più sicuro di me con la mia forma del corpo. (ajg/rdn)

 

ling shen yao

 

Sabtu, 02 September 2017

Het gemiddelde lichaamsgewicht van het kind is dezelfde leeftijd

program smart detox

 

Het gemiddelde lichaamsgewicht van het kind is dezelfde leeftijd

 

Jakarta kadangkhawatir ouders, over de ontwikkeling van kinderen, of zijn zoon was gegroeid goed of niet. Een van de aspecten gemeten lichaamsgewicht d.w.z., daarom weten wat is het gemiddelde lichaamsgewicht van kinderen van dezelfde leeftijd passende. Om te weten als iemand kinderen groeien goed of niet door het meten van het lichaamsgewicht heeft, body hoogte en de omtrek van het hoofd. Al deze aspecten zijn over het algemeen geassocieerd met de progressie grafiek. Maar nu er veel ouders zijn die voelt altijd zijn zoon is mager, maar als diliat in reële groei grafiek kinderen niet mager. Ontwikkeling van afbeeldingen die tips over de ouders over het ideale lichaamsgewicht voor kinderen van dezelfde leeftijd passende geven. Ontleend aan Kidshealth, maandag (30/8/2010) grafieken de progressie die behoort tot de standaard van elk besturingselement, en naar de monitor of hoe hoog patroon en het lichaamsgewicht van het kind van tijd tot tijd. Bijvoorbeeld iemand die kinderen groeien Nou tot hij 2 jaar oud was, dan plotseling de groei vertraagd. Dit soort dingen kan worden op de hoogte door middel van de ontwikkeling van grafieken zo goed als kansen een indicatie van gezondheidsproblemen geven. Sommige aspecten zijn ook op de hoogte komen in invloed van iemands lichaamsgewicht en lengte van kinderen, zoals de genetica, leeftijd, soort, geslacht, voeding, fysieke niveau van de vlaag van kinderen, gezondheid, milieu, alsmede hormonen.

Maar één ding is zeker geen twee kinderen die op op hetzelfde niveau groeide, omdat ieder kind zijn eigen ciriistik heeft. Buiten kan het op tiener stap soms zijn van het kind lichaam gewicht omlaag of zelfs snel oplopen. Obesitas bij kinderen is een van de belangrijkste problemen die, voor zover als de nummers groeide. Dus voor de ouders altijd te controleren Kinder body gewicht en lengte, en streven zodat het gewicht van het lichaam, met inbegrip van masihlah kinderen in het normale bereik. Zoals ontleend aan Buzzle, hier het lichaamsgewicht van een gemiddeld persoon kind gebaseerd op haar leeftijd, namelijk:

 

 

 

De leeftijd van

 

Het gemiddelde lichaamsgewicht van mannetjes

(in killogram)

 

 

Het gemiddelde gewicht van het lichaam van de vrouw

(in kg)

 

 

 

Geboren

3.24

3.24

 

 

1 maand

4 uur

4 uur

 

 

2 maanden

5

5

 

 

3 maanden

5.7

5.7

 

 

4 maanden

6.35

6.35

 

 

5 maanden

7

7

 

 

6 maanden

7.5

7.5

 

 

7 maanden

8

8

 

 

8 maanden

8.5

8.5

 

 

9 maanden

8,9

8,9

 

 

10 maanden

9.2

9.2

 

 

11 maanden

9.5

9.5

 

 

12 maanden

9,97

9.87

 

 

13e maand

10.1

10.1

 

 

14 maanden

10.55

10.55

 

 

15 maanden

10,65

10,65

 

 

16 maanden

10,75

10,75

 

 

17 maanden

10.95

10.95

 

 

18 maanden

11.15

11.15

 

 

19 maanden

11,35

11,35

 

 

20 maanden

11,5

11,5

 

 

21 maanden

11.7

11.7

 

 

22 maanden

11.85

11.85

 

 

23 maanden

12.1

12.1

 

 

24 maanden

12.88

12.88

 

 

3 jaar

14,97

13.97

 

 

4 jaar

15.87-16. 78

15.96

 

 

5 jaar

18.96

17.96

 

 

6 jaar

20.95

20.95

 

 

7 jaar

22.95

22.95

 

 

8 jaar

25.94

25.94

 

 

9 jaar

27,94

28.93

 

 

10 jaar

31.93

31.93

 

 

11 jaar

33.92

35.92

 

 

12-13 jaar

38.55-45. 35

43.08-47. 62

 

 

13-15 jaar

47.62-56. 96

47.62-52. 15

 

 

16-17 jaar

58.95-68. 025

52.15-54. 42

 

 

18-20 jaar

68.025-72. 56

56.69-58. 95

 

 

(ver/ir)

Kamis, 31 Agustus 2017

Lichaamsgewicht is gedaald, hoe te houden die stabiel blijft?

Cara Mendapatkan Kopi Hijau

 

Lichaamsgewicht is gedaald, hoe te houden die stabiel blijft?

 

Jakarta, is voor sommige mensen verliezen lichaamsgewicht inderdaad niet evident. Nou, dan hoe houd ik het gewicht van het lichaam blijft stabiel in een lang na-oorlogse periode van dieet? Obesitas deskundigen van Fortis Jessa Ram ziekenhuis, Dr. Sukhvinder Singh Saggu, zei dat meest belangrijke sleutel in houden van het gewicht van het lichaam is te blijven actieve stap beweegt. Deze stappen kunnen worden gedaan met het doen van activiteiten calorie-verbranding. Het aantal calorieën verbrand gemiddeld / hari ideaal d.w.z. 2. 000 voor zowel mannen als 1. 600 voor vrouwen. Bijvoorbeeld auto schoon gedurende de 30 minuten het ongeveer 300 calorieën verbrand, en ga dan op en neer trappen 100 calorieën Saggu, zei te verbranden. Buiten het, voor 'embedded' in je geest als het idee voor een lange periode. Wil niet een flitsende lichaamsgewicht kan dalen, het belangrijkste gewicht van het lichaam blijf wakker en niet snel rijden met plotselinge manier. Wegblijven van dranken en levensmiddelen die hoog zijn, zoals gesuikerde frisdrank. Wanneer het midden wilt het verbruik van zoete drankjes, kun je de citroensap, vruchtensap zonder suiker of verse thee drinken. Gesuikerde dranken kunnen verhogen het risico op diabetes en hart-en vaatziekten, zei hij. Verblijf weg van vergeten ook het uur eten specifieke met de bedoeling 'elimineren' calorieverbruik. U zelfs waarnaar wordt verwezen om te houden van een zware maaltijd, drie keer per dag plus een snack ten minste twee of drie keer per dag. Voor het diner nadert vanaf bezig blijven slaap ja. Voeg de pauze tijd voor te bereiden van een goede omgeving tot twee uur of meer na het eten om te slapen. De deskundigen van het hart van de Mayo Clinic, David Holmes, MD dezelfde mening toegedaan als de bedden onmiddellijk na het diner het risico van een beroerte verhogen kunnen. Maar zeker, moet verder onderzoek door het aantal monsters dat worden steeds groter. Wanneer we eten, bloedsuiker inhoud schakeltechniek, schakelen en bloedbaan cholesterol ook overgeschakeld. Alles verandert het risico van een beroerte, zegt Holmes ontleend aan Sites zoals MD, donderdag (25/12/2014). (ajg/vit)